【吃159代餐粉会影响月经吗】“吃159代餐粉会影响月经吗”是许多女性关注的问题。目前没有明确证据表明159代餐粉会直接导致月经异常，但其成分和饮食结构可能间接影响内分泌系统。
| 项目 | 内容说明 |
| 成分影响 | 含有膳食纤维、蛋白质等，若长期单一摄入，可能影响营养均衡 |
| 热量控制 | 过度节食可能导致激素紊乱，间接影响月经周期 |
| 个体差异 | 每人身体反应不同，部分人可能敏感 |
| 建议 | 饮食应多样化，避免长期依赖代餐粉 |
综上，159代餐粉一般不会直接影响月经，但需注意合理搭配饮食，保持健康生活方式。如有异常，建议咨询医生。
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