【山楂片减肥吗】山楂片是一种常见的零食，主要由山楂制成，味道酸甜。很多人认为它有帮助消化、促进代谢的作用，因此想知道它是否有助于减肥。
总结：
山楂片本身热量不高，含有一定量的膳食纤维和有机酸，有助于促进肠胃蠕动，但并不能直接导致体重下降。若想通过山楂片辅助减肥，需注意适量，并结合健康饮食与运动。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100克约280千卡 |
| 膳食纤维 | 含少量，助消化 |
| 是否能减肥 | 不能直接减肥，可作为健康零食 |
| 注意事项 | 控制摄入量，避免高糖制品 |
综上，山楂片不是减肥的“神器”，但合理食用可作为健康饮食的一部分。
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