【吃什么润肺止咳】在秋冬季节，天气干燥，容易引发咳嗽、喉咙不适等问题。适当饮食调理有助于润肺止咳，增强身体抵抗力。
以下是一些常见的润肺止咳食物及其作用：
| 食物 | 作用 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 百合 | 养阴润肺，清心安神 |
| 蜂蜜 | 润燥止咳，缓解咽喉痛 |
| 罗汉果 | 清热润肺，利咽开音 |
| 银耳 | 滋阴润肺，养颜美容 |
| 川贝母 | 止咳化痰，润肺养阴 |
日常可结合自身情况适量食用，同时注意保持室内湿度，避免烟酒刺激，有助于改善呼吸道健康。
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问 吃什么润肺止咳
2025-10-07 23:10:14
问题描述：
吃什么润肺止咳，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-07 23:10:14
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