【草决明功效与作用】草决明是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要来源于植物决明的种子，性味苦、甘、微寒，归肝经。常用于清肝明目、润肠通便等功效。
以下是草决明的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇含量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 保护心血管 | 对心脑血管有一定保护作用 |
草决明可泡茶、煎汤或入药膳，但需根据个人体质合理使用，避免过量。
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