【吃海鲜不能和什么东西一起吃】海鲜营养丰富，但食用时也需注意搭配。以下是一些常见的海鲜不宜同食的食物：
| 海鲜种类 | 不宜同食食物 | 原因 |
| 海鱼 | 柑橘类水果 | 含酸性物质，影响消化 |
| 虾 | 牛奶 | 易引起腹泻 |
| 蟹 | 红薯 | 容易导致消化不良 |
| 贝类 | 酒 | 加重肝脏负担 |
| 鱿鱼 | 菠菜 | 影响钙吸收 |
建议在吃海鲜时避免与上述食物同时食用，以减少不适风险。合理搭配饮食，才能更好地享受海鲜的美味与营养。
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问 吃海鲜不能和什么东西一起吃
2025-10-08 03:35:19
问题描述：
吃海鲜不能和什么东西一起吃，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-08 03:35:19
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