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车厘子每天最多吃多少颗

2025-10-08 05:36:52

问题描述:

车厘子每天最多吃多少颗,急!求大佬现身,救救孩子!

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2025-10-08 05:36:52

车厘子每天最多吃多少颗】车厘子营养丰富,但不宜过量食用。一般建议成年人每天不超过10颗,儿童则应更少。过量食用可能导致上火、腹泻等问题。

人群 建议每日摄入量
成年人 最多10颗
儿童 5-8颗

此外,吃车厘子时应注意清洗干净,避免农药残留。若体质偏寒或有消化问题,应减少食用量。合理控制摄入,才能更好地享受车厘子的美味与营养。

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