【吃杏仁会中毒吗】杏仁是一种常见的坚果，富含营养，但部分人对其安全性存在疑问。以下是关于“吃杏仁会中毒吗”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否有毒 | 普通食用杏仁无毒，但苦杏仁含有氢氰酸，过量食用可能中毒 |
| 中毒症状 | 头晕、恶心、呕吐、呼吸困难，严重时可危及生命 |
| 建议摄入量 | 每天不超过20-30克，避免空腹食用 |
| 如何辨别 | 甜杏仁颜色浅、味道香；苦杏仁颜色深、味苦 |
总体来说，正常食用甜杏仁是安全的，但应避免误食苦杏仁或过量食用。若出现不适，应及时就医。
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问 吃杏仁会中毒吗
2025-10-08 06:19:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 06:19:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
