【降火喝什么茶】夏季易上火，选择合适的茶饮有助于清热解毒、缓解不适。以下是一些常见的“降火茶”及其特点：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 绿茶 | 清热解暑、提神醒脑 | 普通人群 |
| 菊花茶 | 清肝明目、降火解毒 | 眼干、上火者 |
| 决明子茶 | 降火、润肠通便 | 长期用眼、便秘者 |
| 金银花茶 | 清热解毒、消炎 | 外感风热者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑、舒缓咽喉 | 口干舌燥者 |
可根据自身情况选择适合的茶饮，适量饮用，效果更佳。
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问 降火喝什么茶
2025-10-08 06:33:04
问题描述：
降火喝什么茶，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 06:33:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
