【产后发汗怎么回事】产后发汗是许多产妇在分娩后常见的现象，主要表现为夜间或白天出汗较多，尤其在睡眠中明显。这通常与身体恢复、荷尔蒙变化及代谢调整有关。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 激素水平变化、身体恢复、乳汁分泌、新陈代谢加快 |
| 特点 | 多见于产后1-2周，夜间更明显 |
| 正常表现 | 短期内无其他不适，不影响生活 |
| 注意事项 | 保持清洁、避免受凉、注意营养 |
产后发汗通常是暂时的，无需过度担忧。若伴随发热、头晕等症状，建议及时就医。合理作息和饮食有助于缓解这一现象。
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