【孕晚期孕妇需要注意什么】孕晚期是孕期的最后阶段，也是最关键的时期。孕妇需特别注意身体变化和日常护理，以确保自身和胎儿的健康。
| 注意事项 | 具体建议 |
| 身体检查 | 定期产检，监测胎心、胎位及羊水情况，及时发现异常。 |
| 饮食营养 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免高盐、高糖食物，保持饮食均衡。 |
| 休息与睡眠 | 保证充足睡眠，避免长时间站立或剧烈运动，可适当使用孕妇枕辅助睡眠。 |
| 警惕临产征兆 | 注意是否有规律宫缩、破水、见红等情况，提前准备待产包。 |
| 心理调节 | 保持心情愉快，避免焦虑，可与家人或医生沟通缓解压力。 |
孕晚期应密切观察身体状况，如有不适，应及时就医。合理安排生活，为顺利分娩做好准备。
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