【虫草有什么功效】虫草，即冬虫夏草，是一种珍贵的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，提升精力 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 调节免疫系统 | 平衡免疫功能，适合免疫力低下者 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠，提高睡眠质量 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
虫草适用于体质虚弱、易感冒、熬夜人群，但使用时应遵医嘱，避免过量。
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问 虫草有什么功效
2025-10-08 10:52:36
问题描述：
虫草有什么功效，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-08 10:52:36
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