【泡澡多长时间合适?】泡澡时间因人而异，但通常建议控制在10到20分钟之间。过长的泡澡可能导致皮肤干燥、血液循环不畅，甚至晕眩。
| 泡澡时间 | 适宜人群 | 注意事项 |
| 10-15分钟 | 普通人群 | 避免水温过高 |
| 15-20分钟 | 缓解疲劳者 | 保持通风 |
| 20分钟以上 | 病后恢复者 | 需医生指导 |
泡澡时水温应在37℃左右，避免过热。儿童和老人应缩短时间，防止身体不适。泡澡后及时擦干，保持皮肤湿润。
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问 泡澡多长时间合适?
2025-10-08 12:36:19
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