【吃什么大便不臭】总结：饮食对排便气味有直接影响。合理搭配食物，有助于减少大便异味。以下是一些常见食物及其对排便气味的影响：
| 食物类型 | 对大便气味的影响 |
| 蔬菜（如菠菜） | 气味较轻，促进消化 |
| 水果（如苹果） | 有助于调节肠道功能 |
| 全谷类 | 增加纤维，改善排便质量 |
| 乳制品 | 可能加重便秘或异味 |
| 红肉 | 容易产生较重气味 |
建议多摄入高纤维、低脂肪的食物，保持饮水充足，有助于改善排便气味。同时，避免过多摄入辛辣、油腻食物。
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问 吃什么大便不臭
2025-10-08 13:27:56
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 13:27:56
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