【多发性子宫肌瘤自愈方式】多发性子宫肌瘤是女性常见疾病，虽无法完全“自愈”，但可通过生活方式调整和辅助治疗缓解症状。以下为总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调理 | 多吃蔬果、低脂食物，避免高雌激素食物如红肉、酒精。 |
| 规律作息 | 保持充足睡眠，减少压力，有助于内分泌平衡。 |
| 运动锻炼 | 适度运动可改善血液循环，减轻症状。 |
| 中医调理 | 如针灸、中药等，需在专业指导下进行。 |
| 定期检查 | 监测肌瘤变化，及时采取措施。 |
注意：以上方法不能替代正规治疗，严重时应遵医嘱。
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