【中度脂肪肝可以吃什么】中度脂肪肝患者在饮食上应注重清淡、低脂、高纤维，避免加重肝脏负担。合理搭配食物有助于改善病情。
| 可以吃的食物 | 作用 |
| 粗粮 | 促进消化，减少脂肪堆积 |
| 蔬菜 | 富含维生素和膳食纤维 |
| 水果（如苹果、蓝莓） | 补充维生素，抗氧化 |
| 鱼类 | 含优质蛋白和不饱和脂肪酸 |
| 坚果（适量） | 提供健康脂肪，但不宜过量 |
建议少吃油炸食品、甜食、酒精及高胆固醇食物。保持规律饮食和适度运动，对改善脂肪肝有积极作用。
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问 中度脂肪肝可以吃什么
2025-10-08 19:03:44
问题描述：
中度脂肪肝可以吃什么，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-08 19:03:44
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