【常用的养生穴位】中医认为，通过按摩或针灸特定的穴位，可以调理身体、预防疾病。以下是一些常用的养生穴位及其作用：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 合谷 | 手背虎口处 | 缓解头痛、牙痛，调节肠胃 |
| 足三里 | 小腿外侧 | 增强体质、调理脾胃 |
| 太冲 | 脚背上 | 疏肝理气、缓解情绪 |
| 内关 | 手腕内侧 | 缓解恶心、心悸、失眠 |
| 三阴交 | 脚踝上方 | 调节妇科、改善睡眠 |
以上穴位简单易找，日常可适当按摩，有助于保持身体健康。建议根据自身情况选择合适的穴位进行调理。
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问 常用的养生穴位
2025-10-08 20:11:23
问题描述：
常用的养生穴位，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-08 20:11:23
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