【四个月宝宝可以吃哪些辅食】四个月的宝宝刚开始接触辅食，家长需谨慎选择适合的食物。此时应以单一、易消化的食材为主，逐步引入，观察宝宝是否适应。
| 辅食种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 搭配母乳或配方奶食用 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果如橙子 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 用水或母乳调制 |
| 蛋白质类 | 少量蛋黄泥 | 初次尝试需观察过敏反应 |
建议从少量开始，每次只添加一种新食物，观察2-3天再继续。避免添加盐、糖和调味品。辅食只是补充，母乳或配方奶仍是主要营养来源。
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