【春天过敏怎么办】春季是过敏高发季节，花粉、尘螨等过敏原容易引发鼻塞、打喷嚏、皮肤瘙痒等症状。以下是一些应对春季过敏的实用方法：
| 方法 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 减少外出，关闭门窗，使用空气净化器。 |
| 保持室内清洁 | 定期打扫，减少尘螨和霉菌滋生。 |
| 增强免疫力 | 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃。 |
| 使用抗过敏药物 | 如抗组胺药、鼻喷剂等，需遵医嘱。 |
| 适当锻炼 | 提高身体抵抗力，但避免在花粉高峰期运动。 |
春季过敏虽常见，但通过合理防护和调理，可有效缓解症状。如有持续不适，建议及时就医。
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