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身高168厘米的女生标准体重

2025-10-08 22:39:59

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身高168厘米的女生标准体重,拜谢!求解答这个难题!

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2025-10-08 22:39:59

身高168厘米的女生标准体重】身高168厘米的女生,标准体重范围通常在52-60公斤之间。这个范围基于BMI(身体质量指数)计算得出,BMI在18.5至24之间为正常范围。具体数值会因个人体质、肌肉量和骨骼密度等因素有所不同。

以下是不同体重对应的BMI参考:

体重(kg) BMI 说明
52 18.7 偏瘦
55 19.6 正常
58 20.7 正常
60 21.5 正常
63 22.6 轻微偏胖

建议结合自身情况,保持健康饮食与适量运动,维持理想体重。

以上就是【身高168厘米的女生标准体重】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。