【纯牛奶敷面膜的功效】纯牛奶作为一种天然的护肤成分，常被用于自制面膜。它含有丰富的蛋白质、脂肪和乳糖，能够为肌肤提供营养和保湿效果。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 保湿滋润 | 牛奶中的脂肪和乳糖有助于锁水，改善干燥肌肤。 |
| 软化角质 | 乳酸成分可温和去除老化角质，使皮肤更光滑。 |
| 抗炎舒缓 | 牛奶中的维生素B群具有抗炎作用，适合敏感肌使用。 |
| 提亮肤色 | 长期使用可改善暗沉，使肌肤更加明亮有光泽。 |
需要注意的是，纯牛奶敷脸时间不宜过长，一般10-15分钟即可清洗。同时，对乳制品过敏者应避免使用。
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