【额头凸怎么办】额头凸是一种常见的面部特征，可能影响整体面部比例。以下是一些改善方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 美容护理 | 使用紧致型护肤品，帮助提升肌肤弹性。 |
| 医美手段 | 如玻尿酸填充、肉毒素注射等，可调整额头轮廓。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼、豆类等。 |
| 正确姿势 | 避免长期低头，保持良好体态，减少额头压力。 |
| 按摩手法 | 定期按摩额头，促进血液循环，缓解紧张。 |
额头凸可通过多种方式改善，选择适合自己的方法是关键。建议在专业医生指导下进行医美项目，确保安全有效。
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