【额头长痘痘是什么原因引起的】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 熬夜 | 睡眠不足会影响内分泌，加重痘痘问题。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌。 |
| 压力大 | 精神压力大可能导致激素波动，诱发痘痘。 |
| 不洁枕头 | 枕头不干净容易滋生细菌，影响额头皮肤健康。 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或清洁不到位也会引发痘痘。 |
保持良好的生活习惯和护肤习惯，有助于减少额头长痘的情况。
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