【如何预防传染艾滋病或性病】预防艾滋病和性病是维护个人与公共健康的重要措施。以下为关键预防方法总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 正确使用安全套 | 性行为中全程使用安全套，可有效降低感染风险 |
| 定期体检与检测 | 定期进行性病筛查，早发现早治疗 |
| 避免高危行为 | 如无保护性行为、共用针具等 |
| 接种疫苗 | 如乙肝疫苗、HPV疫苗等可预防相关疾病 |
| 健康教育 | 学习性健康知识，增强自我保护意识 |
此外，保持良好生活习惯，增强免疫力，也有助于减少感染机会。通过科学防护与积极态度，可以有效降低艾滋病和性病的传播风险。
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