【儿童DHA什么时候吃最好】DHA对儿童大脑发育和视力健康至关重要。选择合适的服用时间，有助于提高吸收效果。
总结：
DHA建议在饭后服用，尤其是早餐或午餐后，可减少肠胃不适并促进吸收。避免空腹服用，以免影响吸收率。早晚均可，但建议固定时间服用，形成规律。
| 时间段 | 建议 | 原因 |
| 早餐后 | 推荐 | 胃部有食物，减少刺激，吸收较好 |
| 午餐后 | 可选 | 同样适合，方便记忆 |
| 空腹 | 不推荐 | 易引起胃部不适 |
| 晚间 | 可选 | 若孩子作息规律，也可晚间服用 |
综上，合理安排服用时间，能更好地发挥DHA的营养价值。
以上就是【儿童DHA什么时候吃最好】相关内容，希望对您有所帮助。
