【吃柠檬有助于儿童长高是真的吗】关于“吃柠檬有助于儿童长高”的说法，目前没有科学依据支持。柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力和促进铁的吸收，但与身高增长无直接关联。
| 项目 | 内容 |
| 柠檬是否有助于长高 | 否 |
| 柠檬的主要作用 | 补充维生素C，增强免疫力 |
| 身高增长的关键因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 是否推荐儿童食用 | 可适量食用，但不能依赖其助长 |
综上，家长应关注全面均衡的饮食和健康的生活方式，而非单一食物的“神奇功效”。
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问 吃柠檬有助于儿童长高是真的吗
2025-10-09 02:39:13
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 02:39:13
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