【吃糯米团有什么好处这3个好处会让你更爱它】糯米团是一种传统小吃，不仅美味，还具有一定的营养价值。以下是它的三个主要好处：
| 好处 | 说明 |
| 提供能量 | 糯米富含碳水化合物，能快速补充体力，适合运动后或体力劳动者食用。 |
| 温补身体 | 糯米性温，有助于暖胃，对体寒或手脚冰凉的人有帮助。 |
| 易于消化 | 相比普通米饭，糯米更软糯，对肠胃负担较小，适合老人和小孩食用。 |
总的来说，适量食用糯米团不仅能带来美味享受，还能为身体提供必要的营养和能量。
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