【成年男性遗精是什么原因】遗精是成年男性常见的生理现象，通常指在没有性行为的情况下，精液自然排出体外。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 生理需求 | 精液积聚过多，身体通过遗精释放 |
| 性梦或性幻想 | 睡眠中因梦境引发射精 |
| 长期未性生活 | 性器官长期处于充血状态，易引发遗精 |
| 激素水平变化 | 雄激素分泌波动可能影响射精频率 |
| 心理压力 | 焦虑、紧张等情绪可能间接导致遗精 |
一般情况下，遗精属于正常现象，无需过度担忧。但如果频繁发生且伴随不适，建议及时就医检查。保持规律作息和健康生活方式有助于减少遗精频率。
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