【成年人血压多少正常】成年人的血压正常范围是衡量心血管健康的重要指标。一般来说，理想血压应保持在120/80 mmHg以下。根据世界卫生组织的标准，成人血压可分为以下几个等级：
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压 | ≥160 | ≥100 |
日常生活中，建议定期监测血压，尤其是有家族史或不良生活习惯的人群。保持健康饮食、规律运动和良好作息有助于维持血压稳定。若血压持续偏高，应及时就医，避免引发心脑血管疾病。
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