【身体湿气重都有哪些表现】身体湿气重是中医常见的一种体质问题，常因饮食不节、生活作息紊乱或环境潮湿引起。以下是常见的表现总结：
| 表现类型 | 具体症状 |
| 体型变化 | 肥胖、浮肿、体重增加 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、大便黏腻 |
| 精神状态 | 疲倦、乏力、精神不振 |
| 皮肤状况 | 痤疮、湿疹、皮肤油腻 |
| 其他 | 关节酸痛、舌苔厚腻、口苦口黏 |
湿气重者应注重饮食清淡，避免生冷食物，适当运动以促进气血循环。若症状明显，建议咨询中医师进行调理。
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问 身体湿气重都有哪些表现
2025-10-09 05:20:29
问题描述：
身体湿气重都有哪些表现，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-09 05:20:29
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