【催乳按摩手法是怎样的】催乳按摩是一种帮助产妇促进乳汁分泌、缓解乳房胀痛的护理方式。正确的方法能有效提升母乳喂养成功率。
| 操作步骤 | 具体内容 |
| 1. 准备工作 | 清洁双手，保持环境温暖安静，可使用温毛巾热敷乳房3-5分钟。 |
| 2. 按摩方向 | 从乳房外侧向乳头方向轻柔推动，避免用力过猛。 |
| 3. 按摩手法 | 可采用打圈、推压、提拉等方式，重点按摩乳腺密集区域。 |
| 4. 持续时间 | 每次按摩约10-15分钟，每天2-3次为宜。 |
| 5. 注意事项 | 避免在乳头破损或炎症时进行，若感到疼痛应立即停止。 |
建议在专业人员指导下进行，确保安全有效。
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