【吃什么改善妇科炎症】妇科炎症是女性常见的健康问题，饮食调理在辅助治疗中起着重要作用。合理搭配食物有助于增强免疫力、缓解症状。以下是一些对改善妇科炎症有帮助的食物：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 益生菌食品 | 调节阴道菌群平衡 | 如酸奶、泡菜 |
| 富含维生素C的食物 | 增强免疫力 | 如柑橘、草莓、西红柿 |
| 粗粮 | 改善肠道功能 | 如燕麦、糙米 |
| 清淡饮食 | 减少炎症反应 | 避免辛辣、油炸食品 |
建议日常饮食以清淡、营养均衡为主，避免过度摄入糖分和刺激性食物。如有持续不适，应及时就医，不可仅依赖饮食调理。
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