【深海鱼油软胶囊的主要功效与作用是什么】深海鱼油软胶囊是一种常见的保健品，主要成分是Omega-3脂肪酸，包括EPA和DHA。它在维护健康方面具有多种作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 支持心血管健康 | 有助于降低血脂、改善血液循环 |
| 抗炎作用 | 减少体内炎症反应，对关节和皮肤有益 |
| 促进大脑发育 | 对胎儿及婴幼儿的脑部发育有积极作用 |
| 改善情绪与睡眠 | 可能有助于缓解抑郁和焦虑，提升睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
综上所述，深海鱼油软胶囊在多个方面对人体健康有益，适合日常补充。但使用前建议咨询医生，确保适合个人体质。
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