【痤疮怎么去】总结：
痤疮是常见皮肤问题，主要由油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染和激素变化引起。治疗需结合日常护理、生活习惯调整和必要时的药物干预。
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免过度清洁刺激皮肤 |
| 局部用药 | 使用含有水杨酸、维A酸等成分的药膏，可有效消炎祛痘 |
| 饮食调理 | 少吃高糖、高油食物，多喝水，保持肠道通畅 |
| 生活习惯 | 保证睡眠，避免熬夜，减少压力 |
| 医疗干预 | 严重时应就医，可能需要口服药物或专业治疗 |
注意：不同肤质和病情需个性化处理，建议在医生指导下进行治疗。
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