【孕后期需要喝孕妇奶粉还是纯奶好?】在孕后期，孕妇对营养的需求增加，牛奶和孕妇奶粉都是优质蛋白和钙的来源。但两者各有特点，可根据个人情况选择。
| 项目 | 孕妇奶粉 | 纯奶 |
| 营养成分 | 额外添加铁、叶酸、DHA等 | 基础营养，不含额外添加 |
| 适用人群 | 需要额外营养补充者 | 普通孕妇或饮食均衡者 |
| 吸收率 | 针对孕妇设计，吸收更佳 | 普通牛奶，吸收效果一般 |
| 价格 | 较高 | 较低 |
建议根据自身营养状况和医生建议选择。若日常饮食均衡，纯奶已足够；若存在营养缺口，可优先选择孕妇奶粉。
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