【除口臭7个妙法】口臭不仅影响社交，还可能暗示健康问题。以下是7个有效缓解口臭的方法：
| 方法 | 说明 |
| 1. 勤刷牙 | 每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，清洁舌苔。 |
| 2. 使用牙线 | 清除牙缝食物残渣，减少细菌滋生。 |
| 3. 多喝水 | 保持口腔湿润，促进唾液分泌，冲刷细菌。 |
| 4. 饮食清淡 | 少吃大蒜、洋葱等刺激性食物，避免油腻。 |
| 5. 咀嚼无糖口香糖 | 刺激唾液分泌，清新口气。 |
| 6. 定期洗牙 | 每半年至一年洗牙一次，清除牙结石。 |
| 7. 检查口腔疾病 | 如有龋齿、牙龈炎等问题，及时治疗。 |
保持良好习惯和口腔卫生，是告别口臭的关键。
以上就是【除口臭7个妙法】相关内容，希望对您有所帮助。
