【打呼噜吃什么药最管用】打呼噜是常见的睡眠问题，可能由多种原因引起，如鼻塞、肥胖、睡姿不当等。针对不同病因，用药也有所不同。以下是常见药物分类及适用情况：
| 药物类型 | 适用情况 | 说明 |
| 抗组胺药 | 过敏性鼻炎引起的鼻塞 | 可缓解鼻腔肿胀，改善通气 |
| 鼻腔喷雾 | 鼻塞严重者 | 短期使用，避免依赖 |
| 健康食品 | 轻微打鼾 | 如维生素B族、镁等，辅助改善 |
| 中成药 | 气滞血瘀型打鼾 | 如通窍活血汤等，需中医辨证 |
建议先查明打呼噜的原因，再对症用药。长期严重打鼾应就医检查，排除睡眠呼吸暂停综合征。
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