【头疼应该怎么治疗】头疼是常见的健康问题，可能由多种原因引起，如压力、睡眠不足、饮食不当或疾病等。针对不同类型的头痛，治疗方法也有所不同。
| 类型 | 原因 | 治疗方法 |
| 紧张性头痛 | 压力大、焦虑 | 放松、按摩、休息 |
| 偏头痛 | 遗传、激素变化 | 药物、避免诱因、规律作息 |
| 颅内压增高 | 脑部疾病 | 就医检查，对症治疗 |
| 颈源性头痛 | 颈椎问题 | 物理治疗、调整姿势 |
建议在症状持续或加重时及时就医，避免自行长期用药。日常注意作息规律、保持良好心态，有助于减少头痛发生。
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