【白莲须煲鸡蛋】“白莲须煲鸡蛋”是一道传统食疗汤品,常用于调理身体、清热解毒。白莲须为莲蓬中的细丝状物,性味甘淡,具有清心安神、利尿通淋的功效;鸡蛋则富含蛋白质,易于消化吸收。两者搭配,既美味又养生。
项目 | 内容 |
名称 | 白莲须煲鸡蛋 |
主料 | 白莲须、鸡蛋 |
功效 | 清热解毒、安神养心 |
做法 | 白莲须洗净,与鸡蛋同煮至熟 |
适用人群 | 体质偏热、失眠多梦者 |
此汤简单易做,适合日常食用,尤其适合夏季饮用,有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。
以上就是【白莲须煲鸡蛋】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
名称 | 白莲须煲鸡蛋 |
主料 | 白莲须、鸡蛋 |
功效 | 清热解毒、安神养心 |
做法 | 白莲须洗净,与鸡蛋同煮至熟 |
适用人群 | 体质偏热、失眠多梦者 |
此汤简单易做,适合日常食用,尤其适合夏季饮用,有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。
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