【头晕目眩怎么回事呢】头晕目眩是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 低血压 | 血压过低导致脑部供血不足 |
| 贫血 | 血红蛋白不足影响氧气输送 |
| 内耳问题 | 如耳石症、梅尼埃病等影响平衡 |
| 高血压 | 血压升高引发脑部血管异常 |
| 神经系统疾病 | 如脑供血不足、脑瘤等 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张也可能引发头晕 |
若头晕频繁或伴随其他症状（如呕吐、视力模糊），建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、保持饮食均衡、避免过度劳累，有助于减少头晕的发生。
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