【餐后2小时最理想的血糖】餐后2小时的血糖水平是评估糖尿病控制情况的重要指标。理想情况下,血糖应维持在合理范围内,以减少并发症风险。
项目 | 理想范围 |
餐后2小时血糖 | 低于7.8 mmol/L |
对于非糖尿病患者,餐后2小时血糖通常不会超过7.8 mmol/L。若高于此值,可能提示胰岛素敏感性下降或糖代谢异常。建议定期监测,并结合饮食、运动进行调整。如有持续偏高,应及时就医,排查糖尿病或其他代谢问题。保持健康的生活方式是维持血糖稳定的关键。
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