【头昏目眩怎么回事】头昏目眩是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时应对和治疗。
| 常见原因 | 简要说明 |
| 低血压 | 血压过低导致脑部供血不足 |
| 贫血 | 血红蛋白不足影响氧气输送 |
| 内耳问题 | 如耳石症、梅尼埃病等影响平衡 |
| 眩晕症 | 与神经系统有关的常见疾病 |
| 睡眠不足 | 长期疲劳引发头晕感 |
| 高血压 | 血压升高可能导致头部不适 |
若症状频繁出现或伴随其他异常表现（如呕吐、听力下降等），建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。保持规律作息、合理饮食有助于缓解症状。
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