【什么食物可以促进伤口的愈合】伤口愈合需要充足的营养支持，合理饮食有助于加速恢复。以下是几种有助于伤口愈合的食物及其作用。
| 食物 | 功效说明 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质和维生素D，促进组织修复 |
| 鱼类 | 含有优质蛋白和Omega-3脂肪酸 |
| 蔬菜（如菠菜） | 含铁和维生素C，增强免疫力 |
| 奶制品 | 提供钙和蛋白质，帮助骨骼和组织修复 |
| 果蔬（如橙子） | 维生素C有助于胶原蛋白生成 |
合理搭配这些食物，能有效提升身体修复能力，缩短伤口愈合时间。
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问 什么食物可以促进伤口的愈合
2025-10-10 12:57:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 12:57:44
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