【大便的形状有哪些】大便的形状是判断肠道健康的重要指标之一。根据世界卫生组织（WHO）提出的“布里斯托大便分类法”，大便可分为七种类型，分别代表不同的消化状态和健康状况。
以下是常见大便形状的总结：
| 形状编号 | 形状描述 | 健康状况 |
| 1 | 硬块状，如坚果 | 便秘 |
| 2 | 长条状，但表面粗糙 | 轻度便秘 |
| 3 | 长条状，表面有裂痕 | 正常 |
| 4 | 长条状，光滑柔软 | 最佳状态 |
| 5 | 软块状，易排便 | 正常 |
| 6 | 腐烂状，不成形 | 腹泻 |
| 7 | 水样，无固体 | 急性腹泻 |
了解自己的大便形状有助于及时发现消化系统问题。若长期出现异常形状，建议咨询医生。
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