【苦瓜怎么晒干呢】晒干苦瓜是保存其营养和风味的好方法。以下是晒干苦瓜的步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选择新鲜、无病虫害的苦瓜，洗净后切片或切条。 |
| 2 | 将苦瓜片放在竹匾或晾晒网上，厚度不宜过厚。 |
| 3 | 放在通风良好、阳光充足的地方晾晒，每天翻动一次。 |
| 4 | 晒至苦瓜变软、颜色变深，手感干燥即可。 |
| 5 | 收集后装入密封袋或容器中，存放在阴凉干燥处。 |
注意：天气潮湿时可使用烘干机辅助，避免发霉。晒干后的苦瓜可用于煲汤或泡茶，味道清香且营养丰富。
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问 苦瓜怎么晒干呢
2025-10-10 13:10:53
问题描述：
苦瓜怎么晒干呢，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-10 13:10:53
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