【突然感觉手麻怎么回事】手麻是一种常见的身体不适感，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时应对。
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠姿势不当 | 睡觉时手臂受压，影响血液循环 |
| 颈椎问题 | 颈椎压迫神经，导致手部麻木 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，引发周围神经病变 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足，影响神经功能 |
| 脑血管疾病 | 中风或脑供血不足也可能引起手麻 |
若手麻频繁发生或伴随其他症状（如无力、言语不清），建议及时就医检查。日常注意保持良好作息和饮食习惯，有助于减少手麻的发生。
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