【吃左旋肉碱有副作用 苹果绿养生网】左旋肉碱是一种常见的脂肪代谢辅助剂，常被用于减肥和运动增效。虽然它在一定程度上有助于脂肪燃烧，但长期或过量使用可能带来副作用。苹果绿养生网提醒用户，服用左旋肉碱需谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 促进脂肪代谢，辅助减脂 |
| 常见副作用 | 恶心、腹泻、胃部不适 |
| 注意事项 | 遵循推荐剂量，避免空腹服用 |
| 适用人群 | 一般健康成年人，孕妇及慢性病患者慎用 |
建议在使用前咨询医生，确保安全有效。
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问 吃左旋肉碱有副作用 苹果绿养生网
2025-10-10 14:47:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 14:47:36
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