【什么水果去火效果好】“什么水果去火效果好”是很多人在上火时关心的问题。以下是一些常见且具有清热降火作用的水果，帮助缓解身体不适。
| 水果名称 | 去火效果 | 说明 |
| 梨 | 强 | 清热润肺，适合咽喉肿痛、口干舌燥 |
| 西瓜 | 强 | 解暑降温，适合夏季上火 |
| 苹果 | 中 | 生津止渴，适合轻度上火 |
| 猕猴桃 | 中 | 富含维C，有助于清热解毒 |
| 香蕉 | 中 | 润肠通便，适合内热便秘者 |
以上水果可根据个人体质和症状适量食用，避免过量。日常饮食中注意清淡，多喝水，也有助于预防上火。
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问 什么水果去火效果好
2025-10-10 15:16:35
问题描述：
什么水果去火效果好，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 15:16:35
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