【谷丙转氨酶偏高饮食禁忌】谷丙转氨酶(ALT)是反映肝脏功能的重要指标,升高可能提示肝炎、脂肪肝或其他肝病。在日常生活中,合理饮食对控制ALT水平有重要作用。以下是常见的饮食禁忌总结:
饮食禁忌 | 说明 |
高脂食物 | 如油炸食品、肥肉,易加重肝脏负担 |
酒精 | 直接损害肝细胞,应严格避免 |
过量糖分 | 如甜点、含糖饮料,可能引发脂肪肝 |
腌制食品 | 含盐量高,增加肝脏代谢压力 |
不洁食物 | 可能导致感染,影响肝功能 |
建议多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白,保持清淡饮食,并遵医嘱进行定期检查。
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