【什么治烧心最快方法】烧心是一种常见的胃部不适症状，主要表现为胸骨后灼热感。快速缓解烧心的方法包括饮食调整、药物使用和生活方式改变。
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，减少咖啡和酒精摄入。 |
| 药物缓解 | 可服用抗酸药（如铝碳酸镁）或质子泵抑制剂（如奥美拉唑）。 |
| 改变姿势 | 睡前避免平躺，可将床头抬高15-20厘米。 |
| 少量多餐 | 减少胃部压力，避免暴饮暴食。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在长期反复出现时及时就医。
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2025-10-10 16:29:52
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