【什么中药可以美白】美白是很多人关注的护肤话题，中医认为肤色与体内气血、脏腑功能密切相关。以下是一些常用于美白的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 使用方式 |
| 当归 | 补血活血，改善面色暗沉 | 煮汤或泡茶 |
| 白芍 | 养血柔肝，调理气色 | 煎服或外敷 |
| 黄芪 | 补气养颜，增强肌肤光泽 | 煲汤或煮水 |
| 甘草 | 调和诸药，清热解毒 | 煮水饮用 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，改善肤质 | 泡茶或炖汤 |
以上中药需根据个人体质搭配使用，建议在中医师指导下进行。同时，保持良好的作息和饮食习惯，才能达到更好的美白效果。
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